[家长园地]下周美食
年12月2日至12月6日
餐别
星期一
早
点
三牛苏打饼干20g
午
餐
米饭
大米75g
大豆腐鸭血蘑菇大葱炒肉片
猪肉35g
大豆腐60g
鸭血40g
蘑菇10g
大葱2g
蒜泥生菜
生菜75g
紫菜虾皮汤
紫菜5g
虾皮2g
午
点
五谷杂粮粥(大米5g、黑米4g、燕麦片5g、小豆5g、冰糖5g)
餐别
星期二
早
点
旺旺雪饼20g
午
餐
米饭
大米75g
土豆胡萝卜炖牛腩
牛腩50g
土豆50g
胡萝卜10g
小青菜炒百叶
小青菜60g
百叶15g
金针菇鸡蛋汤
金针菇10g
鸡蛋5g
午
点
苹果10g+徐福记京屋果子10g
餐别
星期三
早
点
康元咸味饼干20g
午
餐
米饭
大米75g
长萝卜木耳煨排骨
排骨70g
木耳1g
长萝卜40g
番茄炒鸡蛋
番茄80g
鸡蛋20g
午
点
煮鹌鹑蛋30g
餐别
星期四
早
点
徐福记蛋黄煎饼20g
午
餐
红肠炒饭
大米70g
无色红肠30g
胡萝卜70g
豇豆20g
鲫鱼木耳豆腐汤
鲫鱼35g
木耳1g
豆腐10g
午
点
香蕉10g+王子夹心饼干20g
餐别
星期五
早
点
泡吧蛋筒20g
午
餐
米饭
大米75g
香菇烧鸡翅
鸡翅70g
香菇30g
上汤花菜
有机花菜70g
菠菜鸡蛋汤
菠菜15g
鸡蛋5g
午
点
阳春面(水面10g斤+鸡蛋3g)
预览时标签不可点