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江阴市第一届青少年攀岩+风筝节活动月正式启动
好消息!
有意思的活动!
有意思的玩法!
有意思的童年!
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攀岩的意义
俗话说,“无限风光在险峰”,登上悬崖峭壁才可以看得更远,看得更多,攀岩是一项极限运动,那么,攀岩的好处有哪些呢?除了可以满足攀岩者的好奇心外,攀岩还可以锻炼自己的心智与体质的。
攀岩的六大好处
一,通过攀岩运动,增加身体柔软度与协调感,这是攀岩的关键能力,其重要性更胜于体力;国外已有医疗领域,将攀岩用来矫治。孩童肌肉发展及手、眼、身体之协调训练上。
二,增强体力。攀岩运动要的是手脚均衡的力与美,并且足以负荷自己的体重、对抗地心引力,这件事,女孩可是一点儿也不输男孩的。
三,集中力。脚下全神灌注地踏着岩块,留意身体在岩块上位移的每个细节,可以培养一个人对事物的专注程度。
四,进取心。当自己靠着攀登绳承受体重、挂在高高的岩壁或岩塔上时,是放弃、还是继续坚持?已经不只是勇气可形容,还有意志力、荣誉感,及自我超越的决心。
五,自信心面对比自己身高还高至少6、7倍的岩场,仍毅然中的困难,心性自然要比常人自重与自信。
六,平衡感。被称为在岩壁上行走的「蜘蛛人」行走的基本姿势是三点不动一点动,靠的就是平衡感!
而在意志方面的好处更是不少。总之攀岩运动是一项深受青年人喜欢的运动,对我们的身心健康大有好处。
风筝的由来
中国是风筝的故乡。南方称“鹞”,北方称“鸢”。“风筝”一词始见于五代,明代陈沂《询刍录》记载:“初,五代汉李邺于宫中作纸鸢,引线乘风为戏。后于鸢首,以竹为笛,使风入作声如筝,俗名呼风筝。”据史料记载,风筝的发明人是汉朝的韩信。传说公元前年,楚汉相争,汉将韩信攻打未央宫,利用风筝测量未央宫下面地道的距离。而垓下之战,项羽的军队被刘邦的军队围困,韩信派人用牛皮作风筝,上敷竹笛,迎风作响,汉军配合笛声,唱起楚歌,涣散了楚军士气,这即是成语“四面楚歌”的故事。
各种各样的风筝
今天让我们一起来制作风筝
时间.活动安排
08:30基地签到08:40活动开始
09:20分组动员09:30制作风筝
11:00休息11:15户外亲子土灶
13:00集合13:30攀岩比赛
15:30结束休息15:40合影返程
本月活动共有8期报名时请说明活动期:
3月4日5日3月11日12日
3月18日19日3月25日26日
注:为能让孩子充分体验活动意义,每期30位家庭,满额顺延至下期。
说明:在制作风筝过程中应注意安全,爸爸妈妈应协助孩子完成制作风筝的过程,尽可能让孩子独立操作准备、裁剪、组合等步骤。
待制作完成后,将统一集合进行风筝比赛,检验大家是否制作成功。
费用说明
单价:每人元。
转发链接并标注:我要组团参加江阴市第一届青少年亲子户外攀岩+风筝节活动。
转发享受80元。
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注:
1、转发后享受的是夏冬令营营员价格。
2、活动为亲子类,孩子独立参加不享受转发价。
报名联系:
王教练:
陈老师:
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